Ladislav Žatečka

Láďa v TG působí jako profesionální výživový poradce.

Láďa je odborník v oblasti personalizované výživy, aktivní sportovec a trenér, který má slabost pro dobré jídlo. Vystudoval obor výživy na ČZU, během svého studia načerpal mnoho zkušeností ve svém oboru v Německu, Izraeli, Belgii i dalších zemích a také osobně přednášel například na mezinárodní konferenci ve Švédsku. V současnosti vede společnost Life Test zaměřující se na personalizovanou výživu s pomocí genetické analýzy a své znalosti v této oblasti zároveň rozvíjí v rámci doktorského studia.

Nyní pomáhá lidem s nastavením udržitelného způsobu stravování, které vede k dlouhodobým výsledkům. Chce tím bojovat proti různým extrémním a módním dietám. Pokud tedy potřebujete poradit s jídelníčkem, je tu pro vás. Pokud máte zájem o úvodní nezávaznou konzultaci, tak si ji můžete zarezervovat zde. Na tomto odkazu se můžete kouknout na rozhovor s ním. 

Vzor výživového koučinku na šest týdnů:

  • 3 konzultace – cca 30 minut (stanovení cíle, zhodnocení jídelníčku, zhodnocení výsledků v měsíci)
  • Každý týden kontrolní hovor
  • Online podpora na měsíc
  • Jídelníček vytvořený na základě cíle, osobního dotazníku, zdravotních problémů, tréninku (lze využívat dlouhodobě), jedná se o jídelníček o rozsahu cca 100 A4, který je plný receptů, jídel a různých tipů přímo pro vás
  • Jídelníčky jsou nastaveny racionálně a vyváženě, tak aby mohli být dlouhodobě dodržovány a byly v souladu s vaším životním stylem
  • Očekávaný pokrok při redukci 2-3 kg za měsíc a při nabírání 1-3 kg za měsíc

WEB: https://ladislavzatecka.cz/

Specializace trenéra

Výživa
ladislav.zatecka@zateckal.cz
739279435